miércoles, 14 de febrero de 2024

DETECCIÓN Y PREVENCIÓN DE LAS NEUROPATÍAS POR PRESIÓN

 


Las neuropatías por presión incluyen una serie de cuadros de naturaleza profesional, que afectan al área neurológica periférica, y tienen su origen en la presión ejercida de forma reiterada y prolongada sobre zonas particularmente vulnerables de las extremidades superiores. Incluyen patologías como el síndrome del túnel carpiano (véase el post publicado en este blog), el síndrome de De Quervain, el dedo en resorte, el dedo en gatillo, la neuropatía cubital, etc. Las causas más comunes son los movimientos repetidos, violentos o irregulares de extremidades superiores, la adopción de posturas difíciles o forzadas con apoyos repetidos o prolongados sobre zonas anatómicas en las que los nervios son particularmente vulnerables a la compresión o a microtraumatismos repetidos, las vibraciones o el transporte de cargas.

Tareas de riesgo:

Apoyos prolongados sobre el talón de la mano.

Movimientos repetidos de muñeca y dedos.

Posiciones forzadas de la muñeca.

Movimientos repetidos de prensión o pinza.

Golpeteo en el talón de la mano.

Herramientas vibrátiles.

Herramientas con empuñadura.

Flexión del codo repetida o forzada.

Elevación repetida de brazos por encima del hombro.

Trabajo manual con los brazos extendidos.


Trabajos y actividades en las que suelen producirse neuropatías

Cadenas de montaje manual, automoción, componentes electrónicos, cableado, ensamblaje de piezas…

Industrias cerámicas.

Industrias textiles.

Mataderos, carniceros, matarifes…

Ordeño manual.

Limpieza.

Albañiles, empedradores, agricultores, jardineros…

Soldadores, carpinteros, pulidores, pintores, barnizadores, tapiceros, curtidores…

Leñadores, herreros, zapateros…

Deportistas, motoristas…

Descargadores y empleados de mudanzas.

Artesanos y trabajadores manuales, talla, pulido, bruñido, joyería…


En cuanto a las medidas preventivas conviene subrayar que es imprescindible utilizar herramientas manuales y portátiles de calidad y diseñadas ergonómicamente para que se adapten de forma adecuada a la mano del trabajador y no ejerzan presión excesiva sobre las zonas más vulnerables. Los mangos deben ser de materiales adecuados y formas anatómicas. Se evitarán las posturas forzadas o largo tiempo mantenidas, así como, en lo posible, los movimientos repetitivos, violentos o irregulares.

La fisioterapia preventiva y espalda sana.e han demostrado como los medios de prevención más útiles.

¡Nunca podré olvidar el día en que me casé con esa mujer! ¡Qué mujer! ¡En lugar de arroz, me tiraron píldoras de vitaminas!  Groucho Marx.


No hay comentarios:

Publicar un comentario